Littéralement «tissus profonds », c’est une technique myofasciale c’est à dire s’adressant aux tissus musculaires et tissus conjonctifs, tels les fascias, qui relient et enveloppent l’ensemble de nos organes.
C’est un massage lent, appliquant la pression sur des trajets définis, réalisé avec toutes les surfaces de la main et de l’avant-bras.
Connu comme « le petit frère » du massage suédois, avec lequel il a en commun certaines manœuvres, ce soin a pour objectif de favoriser la détente, et la régénération des muscles, membranes et tendons, en relançant leur irrigation.
Après ce soin, un bon repos est nécessaire, pour permettre à l’organisme une bonne élimination des toxines.
Pour qui ?
Ce massage s’adresse à toute personne (hors contre-indications ci-dessous) qui souhaite retrouver une certaine souplesse, ou confort, autant pour les sportifs que sédentaires car j’adapte le soin en fonction de la personne.
Contre-indications :
Problèmes cardiaques
Maladies infectieuses; contagieuses; circulatoires : phlébite/ thrombose
Inflammation
Fièvre
Éviter ce massage avant une session de pratique sportive intense.